تصفح التصنيف
الصحة والعافية
الرقص العصبي: تحسين الشبكات العصبية البشرية عبر الحركة المنظمة
في بعض الأحيان، وفي خضم اندفاعنا لاستكشاف تفاعلاتنا مع الشبكات العصبية (غالبًا في شكل نماذج لغوية كبيرة LLMs)، ننسى التفكير في…
علامات تحذيرية مبكرة في العلاقات العاطفية: تنبيهات أساسية يجب ألا تتجاهلها…
سواء وضعك الشريك على قاعدة التمثال أو قلل من شأنك، فإن كلا الطرفين يُشيران إلى أن علاقتك ... المزيد من غير المرجح أن تستمر.
هل…
تغطية التأمين للعلاج النفسي: دليل للتحقق الفعال ونصائح عملية
هل تفكر في العلاج النفسي ولكنك قلق بشأن التكلفة؟ إذا كان لديك تأمين صحي، يمكنك التحقق لمعرفة ما إذا كانت خطتك تغطي خدمات…
بيض المراعي المفتوحة: تحليل دقيق للقيمة الغذائية ومزاياها الصحية، من وجهة…
قد لا يكون البيض المنتج في المراعي الحرة بالضرورة أكثر صحة من نظيراتها التقليدية. إن المحتوى الغذائي للبيض يعتمد بشكل أكبر…
العلاج بالموسيقى واضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه: دليل للأنشطة العلاجية…
قد يُساعد تعلم العزف على آلة موسيقية الأفراد المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) في تحسين الانتباه والتركيز والذاكرة…
تداعيات تقليص برامج الإقلاع عن التدخين من قبل وزارة الصحة والخدمات…
المُلخص:وزارة الصحة والخدمات الإنسانية (HHS) تُقلّص برامج رئيسية مرتبطة بالإقلاع الناجح عن التدخين.
قامت وزارة الصحة…
تهيئة مساحة معيشة واعية: استراتيجيات للاسترخاء وتخفيف التوتر
في عالم اليوم سريع الخطى حيث أصبح الإجهاد والقلق والإرهاق شائعًا للغاية، لا يمكن المبالغة في أهمية إنشاء منزل يعزز الصحة…
سماعات الأذن المخصصة للنوم التي أستخدمها كل ليلة متوفرة الآن بخصم 30…
أستخدم سماعات الأذن للمساعدة على النوم منذ فترة، ولكن لم أتوقع أبدًا أن تقوم شركة بتصنيع سماعات أذن خصيصًا للنوم. سماعات Soundcore…
Garmin Vivoactive 6: تحليل لميزات المشي الذكي والتنبيهات المُتقدمة
أعلنت Garmin اليوم عن ساعة لياقة بدنية جديدة، وهي Vivoactive 6. يعتبر الإصدار السابق، Vivoactive 5، خيارًا ممتازًا كبديل لساعة…
تحليل دقيق: هل يؤثر موضع خاتم Oura على دقة القياسات؟ تجربتي مع خاتمين
لطالما فضلت ارتداء خاتم Oura الخاص بي في إصبع الخاتم. تقول الشركة المصنعة أن "الأداء الأمثل والدقة" يتحقق عند ارتدائه في إصبع…