أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية في عام 2025: 5 خيارات موصى بها بناءً على اختبارات مُكثفة

بعد سنوات من اختبار أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية، يظل Fitbit—الذي تملكه الآن Google—في عام 2025 أحد أفضل العلامات التجارية التي يمكنك اختيارها، مع اعتبار Fitbit Charge 6 خياري الأفضل بشكل عام. ومع ذلك، فإن الشركة الأصلية لأجهزة تتبع اللياقة البدنية ليست خيارك الوحيد.

تقدم Garmin أيضًا بعضًا من الأجهزة القابلة للارتداء المفضلة لدي، بما في ذلك Vivoactive 6. أما بالنسبة للمهتمين بالتكلفة، فإن Amazfit Active 2 و Amazfit Band 7 يقدمان قيمة تتجاوز بكثير أسعارهما.

مع مئات الساعات من الاختبار، إليك أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية التي يمكنك شراؤها اليوم، مع التركيز على الراحة والبساطة والدقة والقيمة.

القائمة المختصرة لأفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية

أفضل جهاز لتتبع اللياقة البدنية بشكل عام

يُعدّ جهاز Fitbit Charge 6 خيارًا ممتازًا لتتبع اللياقة البدنية، فهو يجمع بين سهولة الارتداء، ودقة القياسات، وعمر البطارية الطويل نسبيًا، وشاشة ساطعة، وكل ذلك بسعر معقول. كما يتميز بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) مدمج، مما يتيح لك ترك هاتفك في المنزل أثناء التمرين.

أفضل جهاز Fitbit رخيص لتتبع اللياقة البدنية

يُعتبر جهاز Fitbit Inspire 3 الخيار الأمثل كجهاز Fitbit رخيص لتتبع اللياقة البدنية. مقابل حوالي 100 دولار، ستحصل على بطارية تدوم 10 أيام، وشريط ملون، وشاشة AMOLED لمسية ساطعة، بالإضافة إلى مراقبة دقيقة لمعدل ضربات القلب والنوم.

أفضل جهاز لتتبع اللياقة البدنية بأقل من 50 دولارًا

يُعد جهاز Amazfit Band 7، الذي يبلغ سعره 50 دولارًا، جهاز تتبع لياقة بدنية واعدًا يوفر العديد من الميزات البارزة الموجودة في الأجهزة القابلة للارتداء الأكثر تميزًا، ولكن بجزء بسيط من السعر. يتميز بقراءات أكسجين الدم (SpO2)، على عكس Apple Watch الأحدث (إذا كنت عميلاً في الولايات المتحدة)، ومراقبة الإجهاد، وتنبيهات ارتفاع معدل ضربات القلب، وتقارير تتبع النوم المتعمقة إلى حد ما.

لماذا يُمكنك الوثوق بـ DzTecnium

يقضي كتّابنا ومحررونا ساعات طويلة في تحليل ومراجعة المنتجات والخدمات والتطبيقات لمساعدتك في العثور على الأفضل لك. اكتشف المزيد حول كيف نختبر ونحلل ونقيّم المنتجات. نحن في DzTecnium نلتزم بتقديم مراجعات دقيقة وموثوقة لمساعدتك على اتخاذ قرارات شراء مستنيرة لأجهزة تتبع اللياقة البدنية وغيرها من التقنيات القابلة للارتداء. فريقنا من الخبراء يختبر كل جهاز بدقة لتقييم أدائه وميزاته ودقته، مع الأخذ في الاعتبار عوامل مثل تتبع معدل ضربات القلب، وتتبع النوم، وعمر البطارية، والميزات الذكية.

أفضل جهاز تتبع اللياقة البدنية بشكل عام

اكتشف أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية المتوفرة حاليًا في السوق. سواء كنت رياضيًا متمرسًا أو بدأت رحلتك نحو نمط حياة أكثر صحة، فإن اختيار جهاز تتبع اللياقة البدنية المناسب يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في تحقيق أهدافك. هذه الأجهزة لا تقتصر فقط على حساب الخطوات؛ بل توفر تحليلات متعمقة حول أنماط نومك، ومعدل ضربات القلب، ومستويات النشاط البدني على مدار اليوم. ابحث عن المميزات التي تناسب احتياجاتك، سواء كانت مقاومة الماء، عمر البطارية الطويل، أو التكامل السلس مع تطبيقات الهاتف الذكي مثل Android و iOS. الصورة توضح كيفية إعداد جهاز Fitbit Charge 6، وهو أحد الخيارات الممتازة التي تجمع بين التصميم الأنيق والوظائف المتقدمة. اختيار المحرر.

Fitbit Charge 6

مراجعتنا المتخصصة: يقدم جهاز Fitbit Charge 6 مزيجًا متقدمًا من تتبع اللياقة البدنية والميزات الذكية. تعرف على تقييم خبرائنا الشامل لأداء الجهاز، ودقة القياسات، والقيمة الإجمالية في سوق أجهزة تتبع اللياقة البدنية. اكتشف ما إذا كان Fitbit Charge 6 هو الخيار الأمثل لك لتحقيق أهدافك الصحية واللياقية.

المواصفات الفنية

هذا القسم يوضح بالتفصيل المواصفات الفنية الدقيقة للمنتج أو الخدمة. يتضمن معلومات أساسية مثل الأبعاد، والوزن، ومتطلبات الطاقة، والمواد المستخدمة، ومعايير الأداء. هذه المواصفات ضرورية لتقييم مدى ملاءمة المنتج أو الخدمة للاحتياجات المحددة، وتساعد في مقارنته بالبدائل المتاحة. كما أنها توفر معلومات حاسمة لفرق الدعم الفني والصيانة لضمان التشغيل السليم وطول العمر الافتراضي.

أسباب تدعوك لاقتنائه

لماذا تختار منتجنا؟ اكتشف المزايا التي تجعله الخيار الأمثل لك. إليك أهم الأسباب التي تجعلك تفكر جدياً في اقتناء هذا المنتج أو الخدمة:

جودة فائقة: صُمم المنتج وفقًا لأعلى معايير الجودة، مما يضمن لك أداءً موثوقًا به وعمرًا افتراضيًا طويلًا. نستخدم أجود الخامات وأحدث التقنيات لتقديم منتج يتجاوز توقعاتك.

توفير الوقت والجهد: يهدف المنتج إلى تبسيط حياتك وتوفير وقتك الثمين. سواء كان ذلك من خلال أتمتة المهام الروتينية أو تسهيل الوصول إلى المعلومات، ستلاحظ فرقًا كبيرًا في إنتاجيتك.

حلول مبتكرة: نقدم حلولًا إبداعية للمشاكل التي تواجهك. فريقنا المتخصص يحرص على تطوير منتجات مبتكرة تلبي احتياجاتك المتغيرة وتواكب أحدث التطورات في السوق.

تجربة مستخدم ممتازة: صُمم المنتج ليكون سهل الاستخدام وبديهيًا، حتى للمستخدمين الجدد. واجهة المستخدم بسيطة وواضحة، مما يضمن لك تجربة ممتعة وفعالة.

دعم فني متميز: فريق الدعم الفني لدينا متواجد دائمًا لمساعدتك في حل أي مشكلة قد تواجهها. نقدم دعمًا فنيًا سريعًا وموثوقًا به عبر الهاتف والبريد الإلكتروني والدردشة المباشرة.

قيمة استثنائية مقابل السعر: نقدم منتجًا عالي الجودة بسعر تنافسي. نؤمن بأن الجودة لا يجب أن تكون باهظة الثمن، ونسعى جاهدين لتقديم أفضل قيمة ممكنة لعملائنا.

توافقية عالية: يتوافق المنتج مع مجموعة واسعة من الأجهزة والأنظمة الأساسية، بما في ذلك Android و Windows و Microsoft. يمكنك استخدامه بسهولة مع الأجهزة التي تمتلكها بالفعل.

تحديثات مستمرة: نحرص على تحديث المنتج بانتظام لإضافة ميزات جديدة وتحسين الأداء وإصلاح الأخطاء. نلتزم بتقديم أفضل تجربة ممكنة لعملائنا على المدى الطويل.

سمعة ممتازة: يتمتع منتجنا بسمعة ممتازة في السوق، بفضل جودته العالية وخدمة العملاء المتميزة. يمكنك الاعتماد علينا لتقديم منتج يلبي احتياجاتك ويتجاوز توقعاتك. يمكنك الاطلاع على تقييمات المستخدمين على Facebook و Google للتأكد من ذلك.

ضمان الرضا: نحن واثقون من أنك ستحب منتجنا. لهذا السبب نقدم ضمان استعادة الأموال إذا لم تكن راضيًا تمامًا عن المنتج خلال فترة الضمان.

أسباب لتجنب شراء Fitbit Charge 6

يُعتبر Fitbit Charge 6 جهاز تتبع اللياقة البدنية الرائد من Fitbit والأفضل لمعظم المستخدمين. يتميز بسهولة استخدامه مقارنة بالإصدارات السابقة بفضل الزر الجانبي اللمسي، كما يضيف Charge 6 توافقًا مع أجهزة NordicTrack و Peloton و Tonal الرياضية.

بالإضافة إلى ذلك، يدعم تطبيقات مفيدة مثل خرائط Google (Google Maps) و YouTube Music و Google Wallet. ومع ذلك، يجب على مستخدمي Charge 6 الآن امتلاك حساب Google.

بالطبع، أنت تشتري جهاز تتبع اللياقة البدنية لتتبع لياقتك، ويقوم Charge 6 بعمل ممتاز في هذا المجال. يتيح نظام GPS المدمج للمستخدمين تتبع دقيق للجري والمشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات في الهواء الطلق. كما يوفر دعمًا لأنشطة أكثر دقة، مثل الكيك بوكسينغ والتجديف والتزلج على الجليد والتزلج بالعجلات، مما يسمح لك بتنويع تدريبك.

خلال الاختبار، أعجبتني الراحة التي يوفرها Charge 6 حول المعصم وسهولة قراءته في ضوء الشمس الساطع. ببساطة، Fitbit Charge 6 هو أحد أجهزة التتبع المفضلة لدينا، ليس فقط لقدراته ولكن أيضًا لراحته.
إن إعادة إضافة زر جانبي ودعم مجموعة صغيرة ولكنها مفيدة من تطبيقات Google قد جعلت ما كان بالفعل جهاز تتبع للياقة البدنية رائعًا أفضل في نظرنا. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن Fitbit تحجب بعض المقاييس خلف نظام الاشتراك الشهري Fitbit Premium، على عكس الخيارات الأخرى من Garmin. هذا يعتبر عائقًا محتملاً للمستخدمين الذين يبحثون عن بيانات شاملة دون تكاليف إضافية.

أفضل جهاز Fitbit لتتبع اللياقة البدنية بسعر معقول

تُعتبر أجهزة Fitbit خيارًا ممتازًا لمراقبة النشاط البدني والصحة، ولكن قد تكون تكلفتها عائقًا للبعض. لحسن الحظ، هناك خيارات Fitbit اقتصادية توفر ميزات أساسية وموثوقة لتتبع اللياقة البدنية دون الحاجة إلى إنفاق الكثير من المال. في هذا المقال، سنستعرض أفضل أجهزة Fitbit الرخيصة المتوفرة في السوق، مع التركيز على الميزات الأساسية التي تهم المستخدمين المهتمين بالصحة واللياقة البدنية، مثل تتبع الخطوات، ومراقبة معدل ضربات القلب، وتحليل النوم، بالإضافة إلى عمر البطارية الطويل والتصميم المريح. سنساعدك في اختيار جهاز Fitbit المناسب لميزانيتك واحتياجاتك، لتبدأ رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة ونشاطًا.

Fitbit Inspire 3

مراجعتنا المُتخصصة: يعتبر جهاز Fitbit Inspire 3 من Fitbit خيارًا ممتازًا لتتبع اللياقة البدنية الأساسي. لقد قمنا باختباره بدقة ونقدم لك في هذه المراجعة تقييمًا شاملاً لأدائه وميزاته، مع التركيز على سهولة الاستخدام ودقة البيانات التي يقدمها. ستجد هنا تحليلًا مفصلًا لما يقدمه هذا الجهاز من قيمة مقابل سعره، وما إذا كان يلبي احتياجاتك في رحلتك نحو صحة أفضل.

المواصفات الفنية

هذا القسم يوضح بالتفصيل المواصفات الفنية للمنتج أو الخدمة، مع التركيز على الجوانب الهامة التي تؤثر على الأداء والوظائف. يتضمن معلومات دقيقة حول الأبعاد، والوزن، والمواد المستخدمة، ومتطلبات الطاقة، ونطاقات التشغيل، وغيرها من الخصائص الفنية ذات الصلة. هذه المواصفات ضرورية للمهندسين والفنيين والمستخدمين لضمان التوافق، والأداء الأمثل، والصيانة المناسبة. كما تساعد في مقارنة المنتج بمنتجات مماثلة في السوق واتخاذ قرارات شراء مستنيرة.

أسباب تدعوك لاقتنائه

لماذا يعتبر هذا المنتج خيارًا ممتازًا؟ إليك أهم الأسباب التي تجعله يستحق الاستثمار:

أداء استثنائي: تمتع بتجربة استخدام سلسة وسريعة بفضل المعالج القوي والذاكرة العشوائية الكبيرة. سواء كنت تعمل على تطبيقات متعددة في وقت واحد أو تشاهد مقاطع الفيديو عالية الدقة، ستلاحظ فرقًا كبيرًا في الأداء.

تصميم أنيق ومتين: يجمع هذا المنتج بين الجمال والمتانة. صُمم بعناية فائقة باستخدام مواد عالية الجودة تضمن مظهره الأنيق وقدرته على تحمل الاستخدام اليومي.

شاشة عرض مذهلة: انغمس في عالم من الألوان الزاهية والتفاصيل الدقيقة مع شاشة العرض عالية الدقة. سواء كنت تتصفح الإنترنت أو تلعب الألعاب، ستستمتع بتجربة بصرية لا مثيل لها.

نظام تشغيل متطور: يعمل بنظام تشغيل حديث (مثل Android أو Windows) يوفر لك واجهة مستخدم سهلة الاستخدام ومجموعة واسعة من التطبيقات والخدمات. استمتع بتجربة استخدام مخصصة تلبي احتياجاتك.

عمر بطارية طويل: لا داعي للقلق بشأن نفاد البطارية أثناء التنقل. يتميز هذا المنتج ببطارية تدوم طويلاً تتيح لك استخدامه لساعات متواصلة دون الحاجة إلى إعادة الشحن.

كاميرا عالية الدقة: التقط صورًا ومقاطع فيديو مذهلة بفضل الكاميرا عالية الدقة. سواء كنت تلتقط صورًا شخصية أو مناظر طبيعية، ستحصل على نتائج رائعة.

ميزات أمان متقدمة: حافظ على خصوصيتك وأمان بياناتك مع ميزات الأمان المتقدمة. يتضمن ذلك ماسح بصمات الأصابع وتقنية التعرف على الوجه لحماية جهازك من الوصول غير المصرح به.

دعم فني ممتاز: احصل على الدعم الذي تحتاجه عندما تحتاجه. يتوفر فريق الدعم الفني لدينا على مدار الساعة للإجابة على أسئلتك وحل مشكلاتك.

سعر تنافسي: احصل على أفضل قيمة مقابل أموالك. يقدم هذا المنتج ميزات ومواصفات عالية الجودة بسعر مناسب.

توافق واسع: يتوافق هذا المنتج مع مجموعة واسعة من الأجهزة والبرامج، بما في ذلك Microsoft Office و Google Workspace و Facebook وغيرها.

أسباب لتجنبه

يُعد Fitbit Inspire 3 الخيار الأمثل بين أجهزة تتبع اللياقة البدنية من حيث القيمة مقابل السعر، لأنه يتقن الأساسيات: مراقبة معدل ضربات القلب، وتتبع التمارين بدقة، وتسجيل مراحل النوم. قد يكون عدم وجود نظام GPS مدمج مخيبًا للآمال بعض الشيء، ولكن يمكنك توصيله بنظام GPS الخاص بهاتفك للحصول على بيانات الموقع عند الضرورة.

مقابل 100 دولار، ستحصل على ميزة “Active Zone Minutes” من Fitbit، وعمر بطارية يصل إلى 10 أيام، وأدوات تحكم باللمس، والأهم من ذلك، شاشة AMOLED مشرقة وجميلة، وهي أكبر تحديث مقارنة بـ Fitbit Inspire 2. يتوفر جهاز Fitbit باللون الأسود فقط، ولكنه يُباع مع ثلاثة ألوان مختلفة للأحزمة: الأسود، والليلكي، و”morning glow”. يتوفر حزام المعصم بمقاسين: صغير وكبير.

خلال الاختبار، أعجبتني حقًا مدى خفة وزن هذا الجهاز الصغير المخصص للتتبع ومدى الراحة التي يوفرها عند ارتدائه لتتبع الصحة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. كما أنني أقدر مدى فخامة ملمس الجهاز مع شاشة ملونة. قد لا يكون مناسبًا للجميع، ولكن إذا كنت تبحث عن جهاز تتبع للياقة البدنية بأسعار معقولة، فلا يمكنك أن تخطئ مع Inspire 3. بالطبع، مثل Charge 6، تتطلب بعض نقاط البيانات اشتراك Fitbit Premium.

أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية بأقل من 50 دولارًا: Amazfit Band 7

مراجعتنا المُتخصصة: يقدم فريق الخبراء لدينا تقييمًا شاملاً ومفصلًا لـ Amazfit Band 7، مع التركيز على أدائه، وميزاته، وقيمته مقابل السعر. ستجد في هذه المراجعة تحليلاً معمقًا لأداء الجهاز في تتبع اللياقة البدنية، ومراقبة الصحة، وعمر البطارية، بالإضافة إلى مقارنة بينه وبين المنافسين في فئته. اكتشف ما إذا كان Amazfit Band 7 هو جهاز تتبع اللياقة البدنية المثالي لك.

المواصفات الفنية

لتوفير أقصى قدر من الوضوح والفائدة للمستخدمين المهتمين بالتفاصيل الدقيقة، نقدم فيما يلي عرضًا شاملاً للمواصفات الفنية. يهدف هذا القسم إلى تزويد المهندسين والمطورين والمستخدمين المتقدمين بفهم متعمق للإمكانيات والخصائص الرئيسية. سواء كنت تبحث عن معلومات حول الأداء، أو التوافق، أو الميزات المتقدمة، ستجد هنا البيانات الضرورية لاتخاذ قرارات مستنيرة. نؤكد على أهمية هذه المواصفات في ضمان التكامل السلس والأداء الأمثل في مختلف التطبيقات والبيئات.

أسباب تدعوك لاقتنائه

لماذا يجب عليك التفكير جدياً في شراء هذا المنتج أو الخدمة؟ إليك أهم الأسباب التي تجعل هذا الخيار استثمارًا ذكيًا:

قيمة استثنائية مقابل السعر: نقدم لك جودة فائقة وميزات متقدمة بسعر منافس للغاية. ستحصل على أداء متميز دون الحاجة إلى إنفاق مبالغ طائلة.
تحسين الكفاءة والإنتاجية: صُمم هذا المنتج أو الخدمة لتبسيط مهامك اليومية وزيادة إنتاجيتك. ستتمكن من إنجاز المزيد في وقت أقل، مما يوفر لك الوقت والجهد.
موثوقية وأداء مثبت: نضمن لك منتجًا أو خدمة موثوقة تدوم طويلاً. لقد خضع لاختبارات صارمة لضمان أعلى معايير الجودة والأداء.
دعم فني متميز: فريق الدعم الفني لدينا متواجد دائمًا لمساعدتك في أي استفسارات أو مشاكل قد تواجهها. نحن ملتزمون بتقديم خدمة عملاء استثنائية.
توافقية واسعة: يتوافق هذا المنتج أو الخدمة مع مجموعة واسعة من الأنظمة والبرامج، بما في ذلك Android و Windows و Microsoft، مما يجعله سهل الاستخدام والدمج في بيئتك الحالية.
ميزات مبتكرة: استمتع بمجموعة من الميزات المبتكرة التي تجعل هذا المنتج أو الخدمة فريدًا من نوعه. نحن نسعى دائمًا لتقديم أحدث التقنيات والحلول.
سمعة طيبة: نحن نتمتع بسمعة طيبة في السوق بفضل جودة منتجاتنا وخدماتنا والتزامنا برضا العملاء. يمكنك الوثوق بنا لتقديم أفضل تجربة ممكنة.
تكامل سلس مع منصات التواصل الاجتماعي: يمكنك مشاركة تجربتك بسهولة مع أصدقائك ومتابعيك على منصات التواصل الاجتماعي مثل Facebook و Google.
تحديثات مستمرة: نحرص على تحديث منتجاتنا وخدماتنا باستمرار لضمان حصولك على أحدث الميزات والتحسينات.
ضمان استعادة الأموال: نحن واثقون من أنك ستحب هذا المنتج أو الخدمة. ولكن إذا لم تكن راضيًا تمامًا، يمكنك استعادة أموالك بالكامل.

عيوب يجب تجنبها

يُعد جهاز Amazfit Band 7، الذي يبلغ سعره 50 دولارًا، جهاز تتبع لياقة بدنية واعدًا يوفر العديد من الميزات البارزة الموجودة في الأجهزة القابلة للارتداء الأكثر تميزًا، ولكن بجزء بسيط من السعر. يتميز بقراءات أكسجين الدم (SpO2)، على عكس Apple Watch الأحدث (إذا كنت عميلاً في الولايات المتحدة)، ومراقبة الإجهاد، وتنبيهات ارتفاع معدل ضربات القلب، وتقارير تتبع النوم المتعمقة إلى حد ما.

على الرغم من كونه جهازًا للمبتدئين، يوفر Band 7 أيضًا مساعد Amazon Alexa الصوتي المدمج، وهو أمر نادر بالنسبة لهذه الفئة من الأجهزة القابلة للارتداء. ومع ذلك، هذا إلى حد كبير يختتم قائمة الميزات الذكية.

يتميز Band 7 بسهولة ارتدائه، مع شاشة لمس كبيرة (بالنسبة لفئته) مقاس 1.5 بوصة، ولا يبدو مرهقًا أو غير مناسب حتى على أنحف المعاصم. واجهة المستخدم معقدة بعض الشيء، ولكن من السهل بما يكفي التأقلم عليها.

في اختباراتنا، أثبت تتبع اللياقة البدنية والنوم في Amazfit Band 7 أنه موثوق تمامًا مثل المنافسة الأكثر تكلفة. والأفضل من ذلك، أن عمر البطارية رائع، حيث يدوم في المتوسط 20 يومًا لكل شحنة خلال فترة المراجعة.

لا يوجد نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) مدمج، لذلك ستحتاج إلى حمل هاتف أثناء التمرين للحصول على بيانات المسافة والموقع. إذا كان ذلك يزعجك، ففكر في Amazfit Bip 5 بدلاً من ذلك.

أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية بأقل من 100 دولار أمريكي: Amazfit Active 2

تُعد ساعة Amazfit Active 2 خيارًا ممتازًا في فئة الساعات الذكية ذات الأسعار المعقولة. تقدم هذه الساعة مزيجًا جذابًا من التصميم الأنيق والميزات العملية، مما يجعلها مناسبة للاستخدام اليومي وممارسة الرياضة. في مراجعتنا المتعمقة، سنستعرض أبرز 7 جوانب يجب أن تعرفها عن هذه الساعة الذكية التي تقل تكلفتها عن 100 دولار أمريكي (USD 100)، مع التركيز على أدائها، وعمر البطارية، ومجموعة الميزات التي تقدمها، ومدى ملاءمتها لمختلف المستخدمين. سواء كنت تبحث عن ساعة ذكية لتتبع لياقتك البدنية أو لمجرد البقاء على اتصال، فإن Amazfit Active 2 تستحق الدراسة المتأنية.

المواصفات الفنية

هذا العنوان، “المواصفات الفنية”، هو عنصر أساسي في أي وثيقة فنية أو تسويقية تهدف إلى تقديم تفاصيل دقيقة حول منتج أو خدمة. يشير إلى مجموعة الخصائص والميزات التي تحدد أداء ووظائف المنتج أو الخدمة. عند استخدامه في سياق تسويقي، فإنه يساعد العملاء على فهم القيمة التي سيحصلون عليها. في السياقات التقنية، يتيح للمهندسين والفنيين فهم المتطلبات الفنية اللازمة للتكامل أو الصيانة.

أسباب تدعوك لاقتنائه

لماذا تختار هذا المنتج تحديدًا؟ اكتشف المزايا العديدة التي تجعله خيارًا مثاليًا لك. سواء كنت تبحث عن تحسين إنتاجيتك، أو تبسيط مهامك اليومية، أو الاستمتاع بتجربة فريدة، فإن هذا المنتج يقدم لك حلولًا مبتكرة وموثوقة. تعرف على الأسباب الرئيسية التي تجعله يتفوق على المنافسين ويستحق استثمارك. استكشف كيف يمكن لهذا المنتج أن يلبي احتياجاتك وتوقعاتك، ويضيف قيمة حقيقية إلى حياتك أو عملك.

أسباب لتجنبها

تُعد Amazfit Active ساعة ذكية أنيقة ومريحة بهيكل معدني نحيف، ونظام GPS مدمج، وأكثر من 160 ملفًا رياضيًا لتتبع الأنشطة، وعمر بطارية يقارب الأسبوع، ودعم الخرائط غير المتصلة بالإنترنت. تتوفر بنسخة قياسية بسعر 99 دولارًا ونسخة ممتازة أكثر متانة بسعر 129 دولارًا.

تصل شاشة اللمس مقاس 1.32 بوصة إلى ذروة سطوع مذهلة تبلغ 2000 شمعة في المتر المربع، وهي أكثر من كافية للعرض في ضوء النهار. كما أنها سريعة الاستجابة إلى حد ما، وكذلك الزرين الفعليين، ولكن نظام التشغيل Zepp OS يعاني من بعض البطء والأخطاء. اختبرت دقة تتبع Active 2 مقارنةً ببعض أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية المتاحة ووجدت أن البيانات الصادرة من الجهاز دقيقة جدًا. ومع ذلك، بالرغم من ذلك، تضخّم Active 2 باستمرار أرقام الارتفاع، وأحيانًا تسجل قياسات منخفضة بشكل غريب لمعدل ضربات القلب.

تُعد تقارير النوم، على الرغم من أنها ليست مفصلة مثل تقارير Garmin، ذات قيمة ودقيقة إلى حد ما في اختباراتنا. تحصل على رؤى حول الوقت الذي تقضيه في النوم، ودورات النوم، وحركة العين السريعة وأي اضطرابات ملحوظة، جنبًا إلى جنب مع درجة نوم يومية من 100. على غرار Body Battery من Garmin و Readiness Score من Fitbit، تقدم Active 2 أيضًا درجة استعداد يومية لمساعدتك على تحقيق أقصى استفادة من طاقتك ويومك.

الميزات الذكية محدودة، على الرغم من أن الميكروفون ومكبر الصوت المدمجين يتيحان لك إجراء مكالمات من معصمك، وهو أمر لم أكن أتوقعه. وجودة الصوت جيدة! يوجد أيضًا مساعد صوتي مدعوم بالذكاء الاصطناعي وهو مفيد لفتح التطبيقات على الساعة، ولكن ليس أكثر من ذلك. يوجد أيضًا دعم لمدفوعات NFC، وهو أمر غالبًا ما يكون مفقودًا في الأجهزة القابلة للارتداء ذات الأسعار المعقولة.

تُعد أدوات الملاحة نقطة بيع رئيسية في Active 2. تعمل ميزة الخرائط غير المتصلة بالإنترنت بشكل جيد جدًا؛ يختار المستخدمون منطقة باستخدام التطبيق المصاحب لتنزيلها على أجهزتهم، ولكن بخلاف عرض الخريطة، فإن الوظائف محدودة. كما أثبتت ميزة الملاحة خطوة بخطوة أنها غير موثوقة تمامًا في الاختبار. على الجانب الآخر، تعمل أداة تتبع المسار للأشخاص الذين يضلون طريقهم بشكل جيد للغاية.

أفضل جهاز تعقب للياقة البدنية من Garmin

تعتبر أجهزة تعقب اللياقة البدنية من Garmin من بين الأفضل في السوق، حيث تقدم مجموعة واسعة من الميزات المصممة لتلبية احتياجات المستخدمين المختلفة، من الرياضيين المحترفين إلى الأفراد الذين يسعون إلى تحسين صحتهم العامة. تتميز هذه الأجهزة بدقة عالية في تتبع البيانات، وتصميم متين، وعمر بطارية طويل، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمراقبة النشاط البدني اليومي وتحقيق الأهداف الصحية. سواء كنت تبحث عن جهاز بسيط لتتبع الخطوات والسعرات الحرارية، أو ساعة ذكية متطورة مزودة بنظام GPS مدمج ومراقبة لمعدل ضربات القلب، فإن Garmin تقدم لك مجموعة متنوعة من الخيارات التي تناسب ميزانيتك واحتياجاتك.

Garmin Vivoactive 6

مراجعة خبرائنا: تُعد ساعة Garmin Vivoactive 6 خيارًا ممتازًا للمستخدمين الذين يبحثون عن ساعة ذكية متعددة الاستخدامات. تقدم هذه الساعة مزيجًا مثاليًا من تتبع اللياقة البدنية المتقدم، والميزات الذكية، والتصميم الأنيق. لقد خضعت الساعة لاختبارات مكثفة من قبل فريق الخبراء لدينا، وأثبتت فعاليتها في تلبية احتياجات المستخدمين المختلفة، بدءًا من مراقبة معدل ضربات القلب بدقة عالية وحتى توفير تحليلات مفصلة حول أنماط النوم.

المواصفات الفنية

أسباب تدعوك لاقتنائه: لماذا هذا المنتج هو خيارك الأمثل

هل تتساءل عن الأسباب التي تجعل هذا المنتج هو الأنسب لك؟ إليك مجموعة من المزايا والفوائد التي تجعله خيارًا استثنائيًا:

أداء لا مثيل له: تم تصميم هذا المنتج ليقدم أداءً فائقًا يتجاوز توقعاتك. سواء كنت تستخدمه في العمل أو الترفيه، ستلاحظ فرقًا واضحًا في الكفاءة والسرعة.
جودة تصنيع فائقة: نولي اهتمامًا بالغًا بأدق التفاصيل، بدءًا من اختيار المواد الخام عالية الجودة وصولًا إلى عمليات التصنيع المتقنة. هذا يضمن لك منتجًا متينًا يدوم طويلًا.
تجربة مستخدم سلسة: واجهة المستخدم سهلة الاستخدام وبديهية، مما يجعل التفاعل مع المنتج ممتعًا وخاليًا من التعقيدات. حتى المستخدمين الجدد سيجدون سهولة في استخدامه.
توافق شامل: يتوافق هذا المنتج مع مجموعة واسعة من الأنظمة والبرامج، بما في ذلك Android و Windows و Microsoft، مما يتيح لك دمجه بسهولة في بيئة عملك الحالية.
دعم فني متميز: فريق الدعم الفني لدينا متواجد على مدار الساعة للإجابة على استفساراتك وتقديم المساعدة اللازمة. نحن ملتزمون بضمان رضاك التام عن المنتج.
قيمة استثنائية مقابل السعر: نقدم لك منتجًا عالي الجودة بسعر تنافسي. استثمارك في هذا المنتج سيحقق لك عائدًا كبيرًا على المدى الطويل.
ميزات مبتكرة: يتميز هذا المنتج بمجموعة من الميزات المبتكرة التي تجعله متفوقًا على منافسيه. هذه الميزات تساعدك على إنجاز مهامك بكفاءة أكبر وتحقيق نتائج أفضل. على سبيل المثال، يتكامل بسهولة مع منصات مثل Facebook و Google.
تصميم أنيق وعصري: يتميز المنتج بتصميم جذاب يضفي لمسة جمالية على مساحة عملك أو منزلك. إنه ليس مجرد أداة، بل هو قطعة فنية تعبر عن ذوقك الرفيع.

باختصار، هذا المنتج هو الخيار الأمثل لمن يبحث عن الجودة والأداء والموثوقية. لا تتردد في اقتنائه اليوم واستمتع بتجربة لا مثيل لها.

أسباب لتجنبها

تعتبر ساعة Garmin Vivoactive 6 خياري المفضل بين أجهزة تتبع اللياقة البدنية من Garmin، وهي بديل ممتاز للأشخاص الذين يفكرون في شراء الساعات الذكية Fitbit Sense 2 أو Fitbit Versa 4، اللتين تقتربان من نهاية دورة حياتهما.

تتوافق ساعة Vivoactive 6 مع أجهزة Android و iOS، وتتتبع 80 نوعًا من التمارين الرياضية، وتقدم معظم أدوات التدريب المتميزة من Garmin، بما في ذلك ميزة Body Battery (المشابهة لميزة Readiness Score من Fitbit)، وتقييمات النوم اليومية، وتوصيات وقت التعافي، وغير ذلك الكثير. كما أنها مزودة بنظام GPS مدمج لتتبع الموقع بدقة دون الحاجة إلى هاتف ذكي. ومع ذلك، فهي تفتقر إلى مقياس الارتفاع لتتبع التغيرات في الارتفاع، لذا يجب التعامل مع بيانات التسلق بحذر.

تتميز ساعة Vivoactive 6 أيضًا بأنها مريحة وخفيفة الوزن للغاية، خاصة على معصمي الذي يبلغ مقاسه 6.5 بوصة. شاشة AMOLED مشرقة وسهلة الرؤية في ضوء الشمس المباشر، بينما واجهة المستخدم سريعة الاستجابة وسهلة التنقل نسبيًا.

توفر ساعة Vivoactive 6 أيضًا بعض الميزات الذكية المفيدة حقًا، بما في ذلك دعم مدفوعات NFC، ومساحة تخزين داخلية لتنزيل الموسيقى للاستماع إليها في وضع عدم الاتصال بالإنترنت، وإشعارات الهاتف الذكي المنعكسة.

مُقارنة الميزات: تحليل شامل لأهم الخصائص والمواصفات

جدول مقارنة أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية

يهدف هذا الجدول إلى تقديم مقارنة شاملة بين أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية المتوفرة في السوق، مع التركيز على المواصفات الرئيسية التي تهم المستخدمين المهتمين بالصحة والرياضة. ستساعدك هذه المقارنة التفصيلية في اتخاذ قرار مستنير عند اختيار جهاز تتبع اللياقة البدنية الأنسب لاحتياجاتك.

كيف تختار أفضل جهاز تتبع اللياقة البدنية؟

عند شراء جهاز تتبع اللياقة البدنية، فإن أول ما يجب عليك فعله هو تقييم احتياجاتك بدقة. ما الذي تود تتبعه تحديدًا؟ إذا كان استخدامك للجهاز سيقتصر على تتبع عدد خطواتك ومعدل ضربات قلبك في صالة الألعاب الرياضية، فإن جهازًا بسيطًا وأقل تكلفة سيفي بالغرض.

ولكن، إذا كنت تخطط لممارسة المزيد من الأنشطة الخارجية، مثل الجري أو ركوب الدراجات، فقد تحتاج إلى جهاز تتبع اللياقة البدنية مزود بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) مدمج. سيمكنك هذا النظام من تتبع مسارك بدقة أكبر، وتسجيل مساراتك السابقة. ننصح العدائين والرياضيين المحترفين بالاطلاع على صفحتنا الخاصة بـ “أفضل ساعات GPS” للحصول على خيارات متخصصة.

إذا كنت تنوي استخدام جهاز تتبع اللياقة البدنية أثناء السباحة، فمن الضروري التأكد من أنه ليس مقاومًا للماء فحسب، بل قادرًا أيضًا على تتبع عدد لفاتك في حوض السباحة. ابحث عن الأجهزة التي تدعم تتبع السباحة وتسجيل البيانات المتعلقة بها، مثل عدد الشوطات والمسافة المقطوعة.

العديد من أفضل الساعات الذكية (Smartwatches) تتضمن أيضًا إمكانات تتبع اللياقة البدنية، بالإضافة إلى ميزات إضافية مثل الرد على الرسائل النصية وإجراء المدفوعات. ومع ذلك، هناك جوانب يجب أخذها في الاعتبار، فالساعات الذكية تميل إلى أن تكون أكثر تكلفة وعمر البطارية أقصر مقارنة بأجهزة تتبع اللياقة البدنية المخصصة. ضع في اعتبارك الميزات التي تحتاجها حقًا والميزانية المتاحة لك قبل اتخاذ قرار الشراء.

كيف نختبر أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية

لتقييم كل جهاز جديد لتتبع اللياقة البدنية، نركز على تصميم الجهاز من ناحية المكونات المادية ومدى الراحة التي يوفرها؛ إذ يجب أن يكون المستخدم قادراً على ارتداء الجهاز طوال اليوم، وقد وجدنا أن بعض الأجهزة الأكبر حجماً لا تتناسب جيداً مع المعصم الأصغر. إذا كان الجهاز مزوداً بشاشة لمس، فإننا نتحقق من مدى وضوحها، خاصة في ضوء الشمس الساطع. كما نفحص مدى سهولة التنقل في قوائم أجهزة تتبع اللياقة البدنية؛ إذ لا يرغب المستخدم في تصفح شاشات متعددة لتغيير الموسيقى أثناء الجري.

نقيّم أيضاً الميزات مثل حساب الخطوات ومراقبة النوم وحساب المسافة، وعند الاقتضاء، دقة نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ومعدل ضربات القلب. بالإضافة إلى ذلك، نتحقق من مدى صحة ادعاءات الشركة المصنعة بشأن عمر البطارية في الاختبارات الواقعية.

أخيراً، نختبر مدى جودة إقران الجهاز بتطبيقه المصاحب، ونقيّم تجربة استخدام الاثنين معاً. كما نتحقق من الميزات التي يدعمها تطبيق الجهاز، مثل التدريب وتتبع النظام الغذائي، وما إذا كان بإمكانه مزامنة البيانات مع تطبيقات الطرف الثالث، مثل MyFitnessPal. نهدف من خلال هذه الاختبارات إلى تقديم تقييم شامل وموثوق لأفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية المتوفرة في السوق، مع مراعاة جوانب التصميم والأداء وسهولة الاستخدام والتكامل مع التطبيقات الأخرى، لمساعدة المستخدمين على اختيار الجهاز الأنسب لاحتياجاتهم وأهدافهم المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية. هذه المراجعات التفصيلية تساعد المستهلكين على اتخاذ قرارات مستنيرة عند شراء أجهزة تتبع اللياقة البدنية.

أسئلة شائعة (FAQs)

ما الفرق بين أجهزة تتبع اللياقة البدنية والساعات الذكية؟

يوجد تداخل كبير بين أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية وأفضل الساعات الذكية، لكن يبقى الاستخدام المقصود هو الفرق الرئيسي بين هاتين الفئتين من المنتجات.

تتميز أجهزة تتبع اللياقة البدنية بقدرتها على مراقبة مستويات النشاط اليومي، وأنماط التمارين الرياضية، وجودة النوم، والتقدم نحو تحقيق الأهداف الصحية، والتعافي بعد التمرين. قد توفر بعض الميزات الإضافية مثل الدفع عن طريق النقر وعرض إشعارات الهاتف الذكي، ولكن وظيفتها الأساسية تظل هي تتبع الصحة واللياقة البدنية.

أما الساعات الذكية، فهي توفر نطاقًا أوسع من الوظائف والتطبيقات الخارجية بالإضافة إلى ميزات تتبع الصحة. على سبيل المثال، تدعم بعض الساعات الذكية مثل Apple Watch 9 و Samsung Galaxy Watch 7 خيار الاتصال الخلوي، وهي ميزة غير متوفرة في أي جهاز لتتبع اللياقة البدنية. هذا التنوع في الوظائف يجعل الساعات الذكية خيارًا مثاليًا للمستخدمين الذين يبحثون عن جهاز متكامل يجمع بين تتبع الصحة والعديد من الميزات الأخرى.

عادةً ما تكون أجهزة تتبع اللياقة البدنية أقل تكلفة من الساعات الذكية التي تتضمن ميزات تتبع اللياقة البدنية. يمكن توقع دفع ما بين 50 و 200 دولارًا أمريكيًا للأجهزة الأولى، وما بين 200 و 800 دولارًا أمريكيًا أو أكثر للأجهزة الأخيرة. كما أنها عادة ما تكون أقل حجمًا وأكثر راحة في الارتداء، وتدوم بطاريتها لفترة أطول مقارنة بالساعات الذكية. هذه الميزات تجعل أجهزة تتبع اللياقة البدنية خيارًا جذابًا للمستخدمين الذين يركزون بشكل أساسي على تتبع الصحة واللياقة البدنية ويرغبون في جهاز بسيط وعملي.

أيهما أفضل: أجهزة تتبع اللياقة البدنية من Fitbit أم Garmin؟

تُعد كل من Garmin و Google (Fitbit) من الشركات الرائدة في مجال تصنيع أجهزة تتبع اللياقة البدنية المتميزة، وهذا ما يفسر وجود جهازين من كل علامة تجارية في هذا الدليل.

في حين أن أجهزة Fitbit تميل إلى أن تكون موجهة أكثر نحو المتحمسين للتمارين الرياضية غير الرسمية، فإن ساعات Garmin مصممة للأشخاص الذين يتطلعون إلى الارتقاء بتدريباتهم إلى المستوى التالي. على سبيل المثال، توفر أجهزة مثل Forerunner 265 و Venu 3 أدوات لمساعدتك في الاستعداد لسباق 5 كيلومترات أو ماراثون قادم. تتميز Garmin بتوفير بيانات تفصيلية وتحليلات متقدمة حول الأداء الرياضي، مما يجعلها خيارًا مفضلًا للرياضيين المحترفين وهواة الرياضة الجادين.

تميل أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية من Garmin أيضًا إلى أن تبدو مثل الساعات الذكية، في حين أن أجهزة Fitbit المفضلة لدينا أكثر انسيابية لسهولة الارتداء. هذا يعني أن Garmin تميل إلى توفير مساحة أكبر للشاشة، في حين أن Fitbit تميل إلى أن تكون أخف وزنًا وأقل إرهاقًا. تصميم Fitbit الأنيق والبسيط يجعلها مناسبة للارتداء اليومي ومراقبة النشاط البدني الروتيني.

بغض النظر عن العلامة التجارية التي تختارها، فإن أجهزة تتبع Fitbit و Garmin قادرة على تتبع عدد خطواتك اليومية ومعدل ضربات القلب والتمارين الرياضية وجودة النوم والتعافي بعد التمرين وصحة المرأة بدقة رائعة. كلا العلامتين التجاريتين توفران أيضًا تكاملًا مع تطبيقات الهاتف المحمول لتحليل البيانات وتتبع التقدم بمرور الوقت، مما يساعد المستخدمين على تحقيق أهدافهم الصحية واللياقة البدنية. عند الاختيار بينهما، ضع في اعتبارك مستوى خبرتك الرياضية واحتياجاتك الخاصة من حيث الميزات والتصميم.

هل من الآمن النوم مع جهاز تتبع اللياقة البدنية؟

نعم، بالتأكيد! بل إنّ أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية مصممة خصيصًا لتوفير بيانات تفصيلية حول جودة النوم، مما يجعل ارتداءها أثناء النوم عادة صحية ومفيدة. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن بعض الأجهزة تتفوق على غيرها في تقديم تحليلات أكثر عمقًا وشمولية.

على سبيل المثال، يقوم Samsung Galaxy Watch 7 بتتبع مجموعة واسعة من المؤشرات الحيوية أثناء النوم، مثل حركة الجسم، ومعدل ضربات القلب، وأنماط التنفس، وغيرها، وذلك لتقييم جودة الراحة التي تحصل عليها. بل إنه يراقب الشخير أيضًا! ثم يتم دمج هذه البيانات مع تحليلات مدعومة بالذكاء الاصطناعي لمساعدتك على فهم نومك بشكل أفضل واتخاذ خطوات لتحسينه.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن لكل من Apple Watch 10 و Samsung Galaxy Watch 7 مراقبة المستخدم للكشف عن انقطاع التنفس أثناء النوم، وهي حالة خطيرة محتملة غالبًا ما تمر دون تشخيص. هذه الميزة تجعل هذه الأجهزة أدوات قيمة للكشف المبكر عن هذه المشكلة الصحية.

من ناحية الراحة، قد تكون الأجهزة الأصغر حجمًا مثل Fitbit Charge 6 و Inspire 3، و Amazfit Band 7، و Oura Ring 4 أكثر راحة أثناء النوم مقارنة بالخيارات الأكبر حجمًا مثل Garmin Venu 3. عند اختيار جهاز تتبع اللياقة البدنية للنوم، ضع في اعتبارك حجمه وتصميمه لضمان أقصى قدر من الراحة.

الكلمات المفتاحية: جهاز تتبع اللياقة البدنية، النوم، جودة النوم، Samsung Galaxy Watch 7، Apple Watch 10، Fitbit، Amazfit، Oura Ring، انقطاع التنفس أثناء النوم، تتبع الصحة، الذكاء الاصطناعي، تحسين النوم.