7 أسئلة تأملية ربيعية لإعادة ضبط مسارك المهني وتحقيق التوافق الحياتي

الربيع هو تذكير من الطبيعة بأنه لم يفت الأوان بعد للبدء من جديد. وفقًا لفلسفة التدريب التنفيذي Purposescaping، فإن ما تزرعه مجازيًا في الربيع يمكن أن يترسخ وينمو بقوة وصحة في المواسم المستقبلية. لذا، الآن هو الوقت المثالي لإعادة تقييم أهدافك وإعادة تنظيم استراتيجيتك قبل أن تزرع شيئًا جديدًا في حياتك. *تعتبر إعادة التقييم الدورية للأهداف والمواءمة الاستراتيجية ممارسة أساسية في التطوير المهني.*

ولكن بالنسبة للأفراد ذوي الإنجازات العالية الذين أمضوا سنوات في بناء حياة مهنية ناجحة، فإن الوضوح ليس بالأمر السهل دائمًا. في الواقع، كلما كنت أكثر إنجازًا، أصبحت قراراتك أكثر تعقيدًا. مع تقدمك في حياتك المهنية، لم يعد العمل يتعلق بالعثور على نفسك. بدلاً من ذلك، تصبح المهمة هي إعادة الاتصال بالأجزاء الأصيلة من نفسك التي ربما أصبحت هادئة.

خلال ورشة عمل حديثة، ساعدت مجموعة من القادة والمبدعين على اكتشاف أفضل خطوة تالية لهم. لقد وجهتهم خلال سلسلة من التمارين لتقليل ضوضاء الاندفاع حتى يتمكنوا من الاستماع إلى أنفسهم وطاقتهم وما كانوا يدعون إليه لسنوات.

إذا كنت مستعدًا للدخول في حالة توافق هذا الموسم، فإليك 7 أسئلة دفتر اليومية لمساعدتك على التخلص من الفوضى الذهنية واستعادة اتجاهك. *يمكن أن يساعد تدوين اليوميات في تنظيم الأفكار وتعزيز الوعي الذاتي، وهما عنصران أساسيان للنمو المهني.*

1. ما الأنشطة التي تمنحني الطاقة – حتى عندما أكون متعبًا؟

لاحظ ما يوقد شغفك. كما كتبت في كتابي “ثورة الراحة” (The Rest Revolution)، حان الوقت لإعطاء الأولوية للأنشطة التي تولد الطاقة والعلاقات التي تولد الطاقة. الطاقة هي بيانات. إذا كنت تتجاهل طاقتك، فأنت تتجاهل الجزء الأكثر صدقًا منك. *ملاحظة الخبراء: تحديد الأنشطة المولدة للطاقة هو أساس تحقيق التوازن الأمثل في الحياة المهنية والشخصية.*

2. ما الذي يشكرني الناس عليه باستمرار — ولم أمتلكه بالكامل؟

امرأة تبتسم بحرارة ويدها على صدرها، معبرة عن الامتنان والسعادة خلال … المزيد محادثة مؤثرة.

في كثير من الأحيان، تكمن منطقة العبقرية لديك في مرأى ومسمع الجميع. عندما يرى الآخرون مواهبك قبل أن تفعل أنت، فهذه علامة على ضرورة إلقاء نظرة فاحصة. *غالبًا ما تكون المهارات التي نتقنها بسهولة هي التي نقلل من شأنها، بينما يراها الآخرون كقيمة فريدة.*

3. أين أقوم حاليًا بتسريب طاقتي أو خيانة نفسي؟

هل هناك اجتماعات، أو عملاء، أو عادات، أو أدوار تستنزف طاقتك؟ إن الوضوح بشأن ما يجب التخلص منه لا يقل أهمية عن معرفة ما يجب السعي إليه. *غالبًا ما يكون تحديد هذه المصادر الخطوة الأولى نحو استعادة السيطرة على طاقتك وتحسين إنتاجيتك.*

4. أي من الأولويات الموسمية الأربع يجب أن أركز عليها الآن؟

كلمة “هام” مكتوبة على ورقة ملاحظات لاصقة

عندما يتعلق الأمر بمسيرتك المهنية، يصعب تحقيق الرضا الوظيفي عندما تكون غير متوافق مع دخلك أو نفوذك أو تأثيرك أو سعادتك الداخلية. يزداد وضوح رؤيتك عندما تختار زاوية محددة. ليس من الضروري أن يخدم كل خيار جميع أهدافك، ولكن يجب أن يخدم أولويتك الحالية. *تحديد الأولويات الموسمية يساعد في توجيه جهودك نحو تحقيق أهدافك المهنية الأكثر إلحاحًا.*

5. ما الذي قمت ببنائه بالفعل ولا أستفيد منه؟

لقد قمت ببناء حقوق الملكية لعلامتك التجارية (Brand Equity) في شبكتك وعلاقاتك ونتائجك وسمعتك. ما هي الفرص المتاحة لك والتي لم تستغلها بعد؟ *فكر في الأصول غير المستغلة التي يمكن أن تعزز نموك المهني.*

6. ما الأحلام المنقضية التي ما زلت أتشبث بها؟

في بعض الأحيان، الحلم الذي أوصلك إلى هنا ليس هو الحلم الذي سينقلك إلى الأمام. التخلي لا يعني الفشل بالضرورة. في بعض الأحيان، يكون التخلي وسيلة لإفساح المجال لطموح أكثر حداثة وأصالة. *غالبًا ما يكون إعادة تقييم الأهداف المهنية ضروريًا للتكيف مع التغيرات في السوق والنمو الشخصي.*

7. من أريد أن أكون في الجانب الآخر من هذا الموسم؟

إن صياغة رؤية للمستقبل سيساعدك على توجيه أفعالك في اللحظة الحالية. فكر في النسخة الأكثر توافقًا منك. كيف تتحدث، تتحرك، تقود، وتظهر؟ كيف يمكنك تجسيد المزيد من تلك الرؤية؟

الربيع هو دعوة لإعادة التنظيم، ولديك بالفعل إمكانية الوصول إلى استراتيجية واضحة أكثر مما تعتقد. استخدم مطالبات تدوين اليوميات هذه لإعداد نفسك بقوة لما تبقى من العام. *تذكر أن تحديد أهداف واقعية وقابلة للقياس يساعد في تحقيق هذه الرؤية.*

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.