5 حيل يجب على كل مستخدم لساعة Amazfit Balance 3 معرفتها

تُعد ساعة Amazfit Balance 3 ساعة تدريب هجينة متطورة، تستهدف بشكل مباشر المستخدمين الذين يطمحون إلى الحصول على ميزات صحية متميزة بسعر متوسط يبلغ 369.99 دولارًا. في تقديري، تبرز Amazfit Balance 3 في المقام الأول كساعة ذكية للصحة والاستشفاء، ثم كمتتبع رياضي في المرتبة الثانية، وهذا يعني أن العديد من أفضل ميزاتها المخصصة للتمارين الرياضية قد لا تُكتشف بسهولة. إليك خمس نصائح وحيل أساسية لتعظيم الاستفادة من إمكانات ساعة Amazfit Balance 3 بالكامل.

كيفية تفعيل وضع المطور السري في ساعة Amazfit Balance 3

تُطبق هذه الحيلة على منظومة تطبيق Zepp بأكملها، بما في ذلك ساعة Balance 3. انتقل إلى الملف الشخصي (Profile)، ثم الإعدادات (Settings)، ثم حول (About)، وانقر على شعار Zepp سبع مرات متتالية. يؤدي هذا إلى فتح وضع المطور، مما يمنحك وصولاً إلى معلومات الجهاز التي تخفيها واجهة التطبيق القياسية عادةً. تُعد هذه الميزة مفيدة للغاية لاستكشاف أخطاء المزامنة وإصلاحها، أو ببساطة لإشباع فضولك حول ما يدور في كواليس نظام التشغيل.

يتيح لك وضع المطور أيضًا تثبيت وجوه ساعة مخصصة (Custom Watch Faces)، بدلاً من الاقتصار على مكتبة وجوه الساعة الأصلية المتاحة. يمكنك رفع وجه ساعة مخصص من جهاز الكمبيوتر الخاص بك، ثم مسح رمز QR الذي يتم إنشاؤه، وتثبيته مباشرة على ساعتك.

تسجيل المذكرات الصوتية أثناء التمرين دون إعاقة أدائك في Amazfit Balance 3

يُعد المساعد الصوتي في ساعة Balance 3 ميزة قد يغفل عنها الكثيرون، خاصة إذا كانوا يرون التحكم الصوتي مجرد وسيلة لبدء أو إنهاء التمارين. أنا شخصياً أفضّل استخدامه لتسجيل ملاحظات صوتية سريعة أثناء الجري أو تدوين الأفكار بين مجموعات التمارين دون توقف، فور ورود الفكرة. هذا مفيد جداً عندما ترغب في تسجيل شعورك تجاه مجموعة تمارين معينة في لحظة محددة، أو تدوين فكرة لخطتك التدريبية القادمة، أو ترك تذكير لنفسك دون كسر تركيزك أو إيقاعك.

لاستخدام المساعد الصوتي أثناء التمرين، ما عليك سوى الضغط باستمرار على الزر العلوي (أو التاج)، والانتظار حتى تظهر شاشة الاستماع قبل البدء بالتحدث. حتى لو لم ترغب في استخدام هذه الميزة كمفكرة تدريبية، يمكنك الاستفادة من المساعد الصوتي أثناء التمرين لضبط الإعدادات (مثل زيادة سطوع الشاشة) أو استخدام أدوات مختلفة (مثل بدء مؤقت). بعد الانتهاء من تمرينك، قم بمزامنة جهازك مع تطبيق Zepp، وستجد ملاحظاتك الصوتية المنسوخة نصياً تحت قسم “ملاحظات التمرين” (Workout Notes)، بجانب بيانات نشاطك.

وبالحديث عن الأوامر الصوتية، هناك المزيد الذي يمكنك فعله. من البديهي التعامل مع المساعد الصوتي كجهاز تحكم عن بعد بسيط، ولكن يمكنك دمج أوامر متعددة في طلب واحد عبر ميزة Zepp Flow. هذا يعني أنه يمكنك بدء تمرين وتحديد هدف أو تذكير في جملة واحدة، على سبيل المثال، أن تطلب منه بدء جولة جري في الهواء الطلق وتحديد هدف 5 أميال في نفس الوقت. بهذه الطريقة، يمكنك الخروج من المنزل، الضغط على التاج، نطق جملة مركبة واحدة تحتوي على عدة أوامر، وتكون جاهزاً تماماً دون الحاجة للمس الشاشة على الإطلاق.

ثلاث ميزات يجب إيقافها لتوفير عمر بطارية Amazfit Balance 3 خارج أوقات التمرين

أولاً، تتيح لك ساعة Balance 3 تخصيص إشعاراتك بما يتجاوز خيار التفعيل/التعطيل الشامل. بهذه الطريقة، تظل أي تنبيهات حرجة أو تحذيرات انخفاض البطارية تعمل حتى عندما تكون جميع الإشعارات الأخرى صامتة. على سبيل المثال، إذا انتقلت إلى الإعدادات (Settings) > الإشعارات (Notifications) > التقويم (Calendar) على ساعتك، وأوقفت خيار “السماح بالإشعارات” (Allow notifications)، فلن تظهر تذكيرات التقويم بعد ذلك.

لتحسين تركيزك وتجربة تمرينك مع ساعة Amazfit Balance 3، يُنصح بتعطيل جميع الإشعارات غير الضرورية قبل البدء. يمكنك بعد ذلك تفعيل الإشعارات الأساسية فقط، مثل الرسائل النصية، لضمان عدم تشتيت انتباهك مع الحفاظ على الاتصال.

بالإضافة إلى ذلك، لزيادة عمر بطارية Amazfit Balance 3، لاحظت أن الإعدادات الافتراضية للساعة غالبًا ما تجمع بيانات أكثر من اللازم للاستخدام اليومي. فيما يلي ثلاث ميزات أقوم بتعديلها لتقليل استهلاك الطاقة بشكل ملحوظ:

• عندما لا تمارس الرياضة بنشاط، قلل تردد قياس معدل ضربات القلب من كل دقيقة إلى كل خمس أو 10 دقائق.
• أوقف تشغيل “المراقبة التلقائية للتوتر” (Automatic Stress Monitoring) و”تتبع الأكسجين التلقائي في الدم” (Auto Blood Oxygen) ما لم تكن تعتمد على تلك البيانات تحديدًا.
• عطل تتبع الموقع المستمر وتسجيل معدل ضربات القلب عندما لا تتمرن. تذكر فقط إعادة تفعيلهما عند بدء التمرين.

تُسهم هذه التعديلات السريعة في الإعدادات بشكل فعال في منع ساعتك من استنزاف البطارية في الخلفية دون مبرر، مع الحفاظ على معظم البيانات الأساسية التي تحتاجها دون تضحيات كبيرة.

حل مشكلة التوقف المفاجئ للتمرين في ساعة Amazfit Balance 3

كمستخدم لساعات Amazfit، أتمنى لو كنت قد اكتشفت هذا الحل قبل بدء تدريباتي المكثفة. إحدى الملاحظات المتكررة لدي هي الحساسية المفرطة لزر التاج (الزر العلوي الأيمن) في ساعات Amazfit، مما يؤدي إلى توقف التمرين بشكل متكرر عند أي لمسة عرضية أثناء النشاط. سواء كان ذلك بسبب حركة المعصم الطبيعية أو أثناء تمارين مثل تأرجح Kettlebell، فإن هذه المشكلة تؤثر على دقة تتبع التمرين.

الحل الفعال لهذه المشكلة يكمن في التوجه إلى إعدادات التمرين (Workout Settings) وتغيير آلية إيقاف التمرين المؤقت من “ضغطة بسيطة” (Simple Press) إلى “ضغطة طويلة” (Long Press). على الرغم من أنني استغرقت بعض الوقت للتكيف مع الضغطة الطويلة عند الرغبة في إيقاف التمرين عمدًا، إلا أن هذه الخطوة قضت تمامًا على مشكلة التوقفات العرضية الناتجة عن حركات المعصم الطبيعية، مما يضمن تتبعًا سلسًا ودقيقًا لتمارينك.

تحسين سرعة اتصال GPS في Amazfit Balance 3 قبل الجري

في البيئات الحضرية المكتظة بالمباني الشاهقة، غالبًا ما تواجه ساعات الجري صعوبة في تأسيس اتصال GPS سريع وموثوق. حتى مع امتلاك Amazfit Balance 3 لنظام GPS ثنائي النطاق ونظام تحديد المواقع بستة أقمار صناعية، هناك خطوات محددة أتبعها لضمان الحصول على أسرع اتصال ممكن قبل بدء الجري.

للبدء، قمت بتعديل إعدادات دقة GPS. يمكنك القيام بذلك عبر Zepp App بالانتقال إلى الملف الشخصي (Profile) > إعدادات الساعة (Watch Settings) > التمرين (Workout) > إعدادات GPS (GPS Settings)، ثم التبديل من وضع توفير الطاقة (Power-saving) إلى وضع متوازن (Balanced) أو دقة (Accuracy). بالإضافة إلى ذلك، قبل كل تمرين، أقوم بفتح Zepp App وسحب الشاشة الرئيسية لأسفل لفرض مزامنة يدوية مع الساعة. تضمن هذه الخطوة تحديث بيانات مدارات الأقمار الصناعية في الساعة، مما يسرع من عملية الاتصال. وللحفاظ على عمر البطارية، يُنصح بالعودة إلى إعدادات GPS بعد الانتهاء من التمرين والتبديل مرة أخرى إلى وضع توفير الطاقة.